10月の目標を立ててみました。
10月は42kgを目標にしたいと思います。
9月はレコーディング・マッサージ・半身浴と
自分が好きなことしかできませんでした。
昨日の今日なので10月は少し自分に厳しく
筋トレなんかもしつつ体の引き締めもしていきたいと思います。
気になっている糖質制限もスーパー・スタンダード・プチと
取り入れ方も色々あるようなので試してみるのもよさそうです。
実は以前購入したふすまパンミックスなどもあるので
無駄にしないようにチャレンジしてみようかなと。
最近ではローソンなんかでもパン買えたりしますし
通販なんかも色々あるみたいだし、試してみるのも楽しそう（＾＾）
何でも自分が楽しんでやれれば、続けられますよね。
何より続けられることが一番です。
最近色々な方のブログを見るのも楽しみです。
参考にさせていただきながら頑張ろうと思います。
今月こそ目標達成で終われるように
気持ちも新たにがんばるぞ！
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